01 شهریور 1401

علائم کبد چرب و راه های درمان آن

علائم کبد چرب و راه های درمان آن

ذخیره بیش از حد چربی در اطرافت بافت کبد منجر به بیماری ای به نام کبد چرب می شود. این بیماری در سراسر جهان بسیار شایع شده است. در اکثر موارد علایمی ندارد و در افراد مبتلا مشکلات آنچنانی ایجاد نمی کند. اگرچه در برخی موارد می تواند منجر به آسیب کبدی شود. خبر خوب این است که شما اغلب می توانید با تغییر شیوه زندگی از بیماری کبد چرب پیشگیری کرده یا حتی آن را به نفع خود تغییر دهید .

عملکرد کبد چیست ؟

کبد که بعضا محققان آنرا قلب دوم نیز می دانند ، یک اندام بسیار ضروری در بدن است که وظایف متعددی را بر عهده دارد . اغلب این وظایف ، مهم و حمایت کننده حیاتی هستند . برخی از این وظایف حیاتی عبارتند از :

تولید صفرا برای هضم غذا

پروتئین سازی برای بدن

ذخیره آهن که از عناصر حیاتی مورد نیاز در بدن است

تبدیل مواد مغذی مصرفی به انرژی

ایجاد و تولید موادی که در هنگام خونریزی باعث لخته شدن خون می شوند

ایجاد فاکتور های ایمنی و دفاعی بدن در برابر باکتری ها و سموم مضر و ایجاد مقاومت در برابر عفونت ها

بیماری کبد چرب چیست ؟

بیماری کبد چرب (استئاتوز) یک بیماری شایع است که به دلیل تجمع بیش از حد چربی در کبد ایجاد می شود . یک کبد سالم حاوی مقدار کمی چربی است . زمانی که چربی به 5 تا 10 درصد وزن کبد شما برسد مشکل ساز می شود و به اصطلاح شما دچار بیماری کبد چرب شده اید .

چرا بیماری کبد چرب مضر است ؟

در بیشتر موارد، بیماری کبد چرب هیچ مشکل جدی ایجاد نمی کند یا مانع از عملکرد طبیعی کبد شما نمی شود. اما برای 7 تا 30 درصد افراد مبتلا به این بیماری ، بیماری کبد چرب با گذشت زمان بدتر می شود . این بیماری می تواند در 3 مرحله زیر پیشرفت کند .

مرحله اول ، التهاب و متورم شدن کبد که باعث آسیب به بافت آن می شود . این مرحله استئاتوهپاتیت نامیده می شود .

تشکیل بافت اسکار در مجلی که ممکن است کبد شما در آن ناحیه آسیب دیده باشد . این فرآیند فیبروز نامیده می شود .

بافت اسکار مضر گسترده شده و جایگزین بافت سالم می شود . در این مرحله شما سیروز کبدی دارید .

سیروز کبدی :

سیروز کبدی در نتیجه آسیب شدید به کبد است . بافت اسکار سخت که جایگزین بافت سالم کبد می شود ، عملکرد کبد را کند می کند  و در نهایت ، می تواند عملکرد کبد را به طور کامل مختل کند . سیروز می تواند منجر به نارسایی کبد و سرطان کبد شود .

انواع بیماری کبد چرب چیست ؟

در بیماری کبد چرب عمدتا دو شکل متفاوت و اصلی وجود دارد . این دو حالت عبارتند از :

بیماری کبدی الکلی : کبد چرب الکلی تجمع چربی در کبد در نتیجه نوشیدن  مشروبات الکلی زیاد است . (مصرف متوسط ​​به عنوان یک نوشیدنی در روز برای زنان و حداکثر دو نوشیدنی در روز برای مردان تعریف می شود ) حدود 5٪ از مردم در ایالات متحده آمریکا به این شکل از بیماری کبد مبتلا هستند .

 

بیماری کبد چرب غیر الکلی : بیماری کبد چرب غیر الکلی در افرادی رخ می دهد که زیاد الکل مصرف نمی کنند . این بیماری از هر سه بزرگسال یک نفر و از هر 10 کودک یک کودک در ایالات متحده را تحت تاثیر قرار می دهد. محققان علت دقیق بیماری کبد چرب غیر الکلی را پیدا نکرده اند . عوامل متعددی مانند چاقی و دیابت می توانند خطر ابتلا را افزایش دهند.

چه کسانی به بیماری کبد چرب مبتلا می شوند ؟

احتمال ابتلا به بیماری کبد چرب در شرایط زیر بسیار بالاست .

افراد اسپانیایی یا آسیایی

زنان یائسه   

چاقی بیش از حد در ناحیه شکم

فشار خون بالا

دیابت

کلسترول بالا

درمان کبد چرب :

علاوه بر درمان های دارویی و پزشکی موجود برای رهایی از بیماری کبد چرب ، روشهای متعدد درمان خانگی و تغییر سبک زندگی  برای درمان کبد چرب وجود دارد که مهمترین آنها عبارتند از :

1 - خوردن مواد غذایی مناسب

2 - حذف غذاهای دارای قند اضافه شده

3 - کاهش وزن

4 -  رژیم های غذایی متنوع و سالم

5 -  نوشیدن قهوه

6 - ورزش منظم

7 -  از بین بردن کلسترول بالا

8 -  کنترل استرس و فشارهای عصبی

9 -  عدم استفاده از داروهای شیمیایی

10 -  عدم نوشیدن مشروبات الکلی و مصرف سیگار و سایر دخانیات

 منابع :

وب سایت کلینیک تخصصی کلیولند ایالات متحده آمریکا به آدرس my.clevelandclinic.org

وب سایت زوم لایف ( کمک به زندگی بهتر ) به آدرس zoomlife.ir

دیگر مطالب :

برای دسترسی آسان به همه پزشکان ارومیه و گرفتن سریع ترین وقت، اپلیکیشن وقتم را دانلود کنید.

دانلود از کافه بازار دانلود از مایکت