فاطمه مظفری

نوبت دهی فاطمه مظفری

سرکار خانم فاطمه مظفری کارشناس تغذیه به شماره نظام پزشکی ت_8227 و دارای مجوز فعالیت از سازمان نظام پزشکی شهرستان ارومیه .
زمینه فعالیت :
سرکار خانم فاطمه مظفری به عنوان اولین رژیم درمانگر کبد چرب درشهرستان ارومیه شناخته میشوند . ایشان همچنین در زمینه اصلاح سبک تغذیه زندگی ، رژیم های افزایش و کاهش وزن ، کنترل دیابت توسط رژیم های غذایی ، فشار خون ، رژیم دوران بارداری ، لاغری دوران شیر دهی ، سندروم تخمدان پلی کیستیک و تعیین جنسیت فرزند از طریق تغذیه فعالیت می کنند .
اطلاعات مطب :
آدرس مطب ایشان در استان آذربایجان غربی _ شهرستان ارومیه _ خیابان ورزش _ ساختمان شیخ الرئیس _ طبقه6 _ واحد 11 واقع می باشد .
شماره های تماس ایشان : 09141435642و 04433478830 هست .
صفحه شخصی ایشان در سامانه وقتم ( اپلیکیشن موبایل و وبسایت وقتم ) نیز فعال بوده و شما میتوانید از این طریق از ساعات حضور در مطب و اخذ نوبت آنلاین از طریق سامانه وقتم بهره مند شوید .
تغذیه و تاثیر آن در بروز کبد چرب :
همانطور که می دانید یکی از اصلی ترین عوامل بروز کبد چرب ، رژیم غذایی نامناسب هست . اصطلاح کبد چرب زمانی مورد استفاده قرار می گیرد که میزان چربی انباشته شده در محیط کبد به عددی بیش از 5 تا 10 درصد برسد . با افزایش بیش از حد رژیم های غذایی نامناسب و غلط در جوامع امروزی ، همه گیری این بیماری نیز به شدت رو به افزایش است و در صورت عدم کنترل و پیشرفت حتی منجر به مرگ نیز میشود فلذا در حال حاضر تنها راه ثابت شده موجود برای درمان این بیماری اصلاح روش تغذیه و تغییر در سبک زندگی است .
عوامل بروز کبد چرب :
همانطور که اشاره شد عوامل تغذی ه ای زیادی باعث بروز کبد چرب می شوند . مهمترین این عوامل عبارتند از : کاهش سریع وزن _ اسیدهای چرب ترانس _ کلسترول _ مصرف بیش از حد نوشابه ها _ مصرف فست فود و سایر موارد مشابه ولی با این حال با اصلاح سبک زندگی و رژیم غذایی مناسب میتوان در درمان آن موفق شد .
رژیم غذایی مناسب کبد چرب :
کاهش وزن تدریجی و اصولی زیر نظر متخصصان تغذیه یکی از مهمترین راهکارها برای درمان کبد چرب است . اسیدهای چرب امگا 3 که به وفور در ماهی یافت میشود ، اسید های چرب تک اشباع ، ویتامین ای که در روغن های نباتی و دانه های روغنی موجود است و ویتامین دی ، باکتری های پروبیوتیک که از منابع غذایی بدست می آیند و با فعالیت در روده باعث کاستن چربی کبد میشوند و افزودن ادویه هایی مانند زرد چوبه و دارچین به غذا ها به همراه عوامل دیگری باعث بهبود بیماری می شوند .
ععلاوه بر موارد مربوط به تغذیه که در بالا اشاره شد قطعا انجام فعالیت های بدنی زیر نظر کارشناسان و تنظیم ساعت خواب و استراحت کافی نیز میتوانند در از بین بردن چربی کبد تاثیر گذار بوده و در درمان بیماری کمک کننده باشند .
چند نکته قابل توجه :
علاوه بر ژنتیک که بیشترین تاثیر را در شرایط فرزند دارد ، رعایت اصول تغذیه در دوران بارداری و شیردهی توسط مادر نیز نقش بسزایی در حالات فرزند ایفا می کند . با توجه به این نکات ، استفاده از رژیم های غذایی مناسب در مادران باردار یا مادرانی که فرزند شیرخوار دارند ، علی الخصوص مادرانی که دچار مشکلاتی مانند فشار خون و بیماری های زمینه ای هستند بسیار حایز اهمیت است .
با پیشرفت تکنولوژی استفاده از نرم افزارهای کنترل تغذیه بسیار مورد توجه قرار دارد اما باید این نکته را درنظر گرفت که معاینه توسط کارشناسان تغذیه مانند سرکار خانم فاطمه مظفری که شرایط فعلی مراجعه کننده را با ملاحظات دقیق و اصولی انجام می دهند و بر اساس ان رژیم های مناسب را برنامه ریزی می کنند بیشتر مثمر ثمر خواهد بود .
شما همراهان عزیز نیز میتوانید از طریق سامانه وقتم ( اپلیکیشن موبایل و وبسایت ) جهت گرفتن نوبت و همچنین کسب اطلاعات در این زمینه اقدام نمایید .